Conócete a ti mismo con Biodinámica Craneosacral, Yoga, Círculos de Presencia, Escucha profunda y Contacto sutil

ESPACIOS DE PAZ

Clases de Yoga y Meditación

Terapia Biodinámica Craneosacral

Sesiones de terapia enfocadas en la salud y transformación personal a través de la biodinámica craneosacral, contacto sutil con presencia en el corazón.

Espacios para conectar con el corazón y fomentar la coherencia interna. Es bonito ver como nos podemos co-regular emocionalmente en grupo, además de regularnos individualmente.

Retiros Viajes con Alma

Clases de Hatha Yoga grupales y particulares en sala, empresas y a domicilio. Creando espacio en cuerpo y mente.

SER UNIDAD

Conectamos cuerpo, mente y corazón para orientarnos desde la paz a la salud inherente

Somos una chispa de luz entre el cielo y la tierra auto creándose a cada instante presente.

En ese instante presente la fuerzas primigenias que te dieron forma, fuerzas creativas desde el embrión, están disponibles.

Permite que se expresen.

La potencia es una fuerza organizativa, protectora y curativa.

Si dejas de protegerte y sentirte separado, permites esa reorganización y sanación interna, desde esa conciencia infinita de UNIDAD.

VALORACIONES

Sentir de las personas a las que he facilitado Yoga, Meditación y contacto sutil

Llevo 4 años dando clases con Elena, y todo estupendo. Es una gran profesional.

Teresa Aylon, 68 años

El acompañamiento de Yoga que he recibido de Elena, durante 2 años, ha sido maravilloso. Siempre volvía a casa con más energía, mejor postura y más calmado. Transmite con honestidad y amor. Sus clases son dinámicas, sirven para estirar, para trabajar equilibrio y la respiración. Siguen una secuencia pero deja espacio para propuestas, y siempre acaban con un momento de relajación maravilloso, donde utiliza sus conocimientos en biodinámica craneosacral, para transmitirte con el tacto y con esencias una energía cargada de paz. Gracias Elena, de corazón.

Roberto, 46 años

★★★★★

Una clase de yoga impartida por Elena no solo es terapéutica, y por tanto sanadora, sino también energética, y aunque parezca contradictorio, pacificadora. Podría achacarse a la técnica, pero en realidad es mucho más. La guía de Elena en la práctica de los ejercicios es fundamental para conseguir un resultado verdaderamente espectacular: cuando terminas la clase estás cambiada para mejor tanto física como mentalmente.

★★★★★

Isabel, 57 años, alumna en Instalaciones deportivas de canal

★★★★★

★★★★★

Para mí tus clases de Yoga, son excepcionales; soy muy muy nerviosa, consigo relajarme en tu sesión, salgo relajada y creyendo en mi misma. Levantas el ánimo, por lo menos a mí.

Rosa, 71 años